Dajte si pozor na svoju slezinu! Ako sa prejavuje oslabenie sleziny? Ako ju pomocou jednoduchých tipov posilniť a vyhnúť sa jej vyčerpaniu? V tomto článku sa pozrieme na okruh sleziny z pohľadu tradičnej čínskej medicíny aj z pohľadu klasickej západnej medicíny a na spôsoby, ako si ju posilniť. Podľa klasickej západnej medicíny je slezina Nachádza sa na ľavej strane v brušnej dutine pod ľavou...
Element Zem predstavuje tzv. prechodové obdobie. Ak v tomto období posilníme slezinu, pankreas a žalúdok, podporíme si tak imunitu a posilní to naše zdravie, stabilitu a odolnosť. Prechodové obdobie hlavne neskoré leto, resp. skorá jeseň, tzv. babie leto, ale takisto prechod medzi jednotlivými obdobiami. Teda aj prechod zo zimy do jari, z jari do leta, z leta do jesene, z jesene do zimy. Týmto prechodovým období...
To, že všetko je energia uznala veda už dávno. Aj naše telo, emócie, myšlienky a všetko čo nás obklopuje a prijímame vo forme stravy, výživových doplnkov, slnečného svetla, názorov, myšlienok, je energia. Podľa zákona zachovania energie, energia nevzniká ani nezaniká, len sa premieňa. Aj to, čo prijímame z okolia sa v určitej miere premení na naše telo, lebo niečo z toho...
POCIŤUJETE JU PRÍLIŠ ČASTO? Cítite sa vyčerpaný, máte málo energie, neviete sa sústrediť, neviete nájsť motiváciu a cítite sa apatický, alebo vás často podráždia aj maličkosti? Vaša únava môže mať mnoho príčin a súvislostí, medzi ktoré patrí: • nedostatok spánku • nadmerná fyzická aktivita • chronické zápalové procesy, či iné chorobné procesy • bakteriálne, vírusové, plesňové, či parazitárne...
AROLO TIFAR je jedinečný systém energetickej analýzy, ktorý umožňuje terapeutovi určiť, na ktorej úrovni sa nachádza pôvod choroby, poruchy, problému v živote. Či je to na fyzickej/hmotnej, energetickej, emocionálnej/psychickej, mentálnej alebo spirituálnej úrovni. Umožňuje diagnostikovať nesprávne vnútorné energetické štruktúry a vyhľadať orgán, ktorý má problém. AROLO TIFAR je výnimočná energeticko – diagnostická a liečebná metóda, ktorá veľmi rýchlo a efektívne dovolí...
„Autenticita znamená byť pravdivý sám so sebou. A treba na to dosť veľkú odvahu.“ ~ Oľga Feldeková ml. Znamená to, že prejavím svoj názor zdravým spôsobom, robím rozhodnutia v súlade s vlastnými hodnotami a s tým, čomu verím, nasledujem svoje túžby, počúvam svoj vnútorný hlas, dovolím si byť zraniteľný, určím si hranice a odídem z toxických situácií. Autenticita znamená, že moje myšlienky, city,...
Šípky sú krásne plody ruže šípovej (Rosa canina). U nás rastú na slnečných miestach, na okrajoch aj v listnatých lesoch, pri viniciach, poľných cestách. Keď ich zbierame, mali by sme vybrať miesto ďaleko od cesty a použiť záhradné rukavice, aby sme si chránili ruky pred ostrými tŕňmi. Šípky sú veľmi bohaté na vitamín C, ale tiež obsahujú vitamín A, D a E...
Baza čierna (Sambucus nigra) Práve teraz je obdobie, kedy ju nájdeme kvitnúť na mnohých miestach. Jej veľké, ploché okolíky s drobnými belavými kvetmi a s intenzívnou, veľmi charakteristickou vôňou nás upútajú v záhrade, pri prechádzke po lese alebo popri cestách. Baza rada rastie predovšetkým v blízkosti ľudských obydlí. Vraví sa, že by sme ju nemali vysádzať ani vykopávať. Mali by sme ju...
Príroda je úžasná. Dáva nám zažiť veľkú krásu a nachádza sa v nej liek na všetko. Kvety na lúkach a na kvitnúcich stromoch nie sú len zdrojom potravy pre hmyz alebo vhodné na prípravu liečivého čaju. Sú zdrojom oveľa jemnejšej sily, ktorá nám pomáha na psychickej a duševnej úrovni. Účinky tejto jemnej sily pozoroval aj Dr. Edward Bach, ktorý túto prirodzenú...
Na čo sa sústredíme, to rastie a zosilňuje sa. Keď sa chceme udržať zdraví, sústreďme pozornosť na posilnenie imunity, oddych, uvoľnenie a smejme sa. Vysoké dávky vitamínov (konkrétne pozri nižšie) sú potrebné na udržanie silnej imunity, odolnosť slizníc, ciev a srdca. Zdravie je základ a silná imunita a vnútorný kľud nás udržia zdravými. Vnútorný kľud sa dá napriek situáciám dosiahnuť tým,...
MUDr. Naďa Šoltýsová